男性同胞看过来👨👴盆底肌在呼唤你🙌

問：爲何男性會有盆底功能障礙呢？

答：前列腺问题、便秘、健身举重、咳嗽、过重肥胖等，都是盆底功能障礙的風險因子。

健康的盆底肌不仅仅是女性朋友们的追求，对于男性同胞来说，健康的盆底肌也是提高生活质量的关键✅

▶️患有男性盆底功能障碍的人群多吗？
有些时候男性患者不敢求诊，是因为觉得难以启齿，或是觉得自己是少数case，不想说、也不知道怎么说。事实上，研究发现每8位男性中就有1位存在着盆底、膀胱或是排便问题; 而有30%的男性因尿失禁、漏尿问题求诊; 另有15%的男性同胞有粪便失禁的困扰。数据显示，健康男性当中也有10%人群患有勃起功能障碍，且高达40%的男性同时伴有男性盆底问题！

由此可见，盆底功能障碍在男性同胞身上也是非常常见的🆘有些时候会听到人家说: ＂年纪大了，总是会遇到＂，或是＂这很常见啦，没办法＂……

🌀身为盆底物理治疗师，我想大声的说📢常见不代表正常，常见也≠不可避免！

⛔️男生不怀孕，为什么会有盆底功能障碍❓
常见的原因有:前列腺问题、便秘、健身举重、男性咳嗽、过重肥胖等。临床上我也遇到过年轻男性，在各大🏥看了泌尿科，排除了前列腺问题、各种指数检测也都特别正常，但就是有盆底不适、疼痛、早xie等问题; 后来我们在做完盆底评估后，他才明白自己就是属于典型的盆底功能障碍患者。

💢和女性的盆底问题一样，不是❌所有的盆底问题都需要加强盆底肌力量，也 不！是！遇到问题就一定要练凯格尔。盆底物理治疗会针对整体盆底功能及全人做完整评估，透过阶段性zhi疗计划，恢复健康的盆底肌💪

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